1. Home
  2. Oferta
  3. Fitness & Spa
  4. Siłowania i Fitness
Strefa fitness

Strefa fitness

Nowa jakość ćwiczeń

Nasza siłownia wyposażona jest w wysokiej klasy sprzęt treningowy, dobrany przez fizjoterapeutów i trenerów personalnych. Znajdziesz tu profesjonalne maszyny marki Technogym, ergonomiczne hantle, atlasy do ćwiczeń funkcjonalnych, strefę wolnych ciężarów oraz nowoczesne urządzenia cardio: bieżnie, orbitreki i rowery treningowe z interaktywnymi ekranami.

Przestronne wnętrze

Przestronne wnętrze, pełne naturalnego światła i zieleni, sprzyja koncentracji oraz pomaga cieszyć się ruchem. Atmosfera jest kameralna i motywująca, dzięki czemu łatwo odnaleźć tu swój rytm ćwiczeń.

Sale fitness

Od jogi po intensywne treningi
Sale fitness 1

Posiadamy dedykowane sale do zajęć grupowych – od spokojnych praktyk jogi, Pilates, stretching i mobility po dynamiczne zajęcia typu HIIT, body pump czy treningi funkcjonalne. W salach zastosowano najwyższej jakości maty, liny TRX, kettlebells oraz sprzęt pomocniczy do rozciągania i stabilizacji ciała. Nasz zespół instruktorów dba, aby każdy trening był nie tylko efektywny, ale również dostosowany do Twoich możliwości i potrzeb.

Regeneracja

W strefie spa

W Garden Clinic trening fizyczny to tylko część drogi do zdrowia. Po wysiłku, nasi goście mają dostęp do luksusowej strefy SPA – basenu z hydromasażem, tepidarium oraz kompleksu saun (fińskiej, ziołowej i parowej).

Basen o optymalnej temperaturze i kojącym oświetleniu pomaga mięśniom rozluźnić się po intensywnym treningu, a ciepło tepidarium sprzyja głębokiemu relaksowi. Sauna wspiera detoksykację organizmu, regenerację mięśni oraz redukuje napięcie nerwowe.

Atmosfera zdrowia i relaksu

Atmosfera zdrowia i relaksu

W Garden Clinic czujemy się odpowiedzialni nie tylko za Twoją formę fizyczną, ale również za dobre samopoczucie. Dbamy o szczegóły, takie jak komfortowe przebieralnie, ekologiczne kosmetyki pielęgnacyjne, ręczniki czy strefy wypoczynku z herbatami ziołowymi i świeżymi sokami. To miejsce, gdzie możesz zwolnić tempo, odetchnąć i zadbać o zdrowie w pełnym wymiarze.

 

Zapraszamy Cię do miejsca, gdzie aktywność fizyczna staje się źródłem zdrowia, energii oraz autentycznej przyjemności.

Galeria zdjęć

Karnet zdrowia

Twoja droga do kompleksowego zdrowia i dobrego samopoczucia
Karnet zdrowia 1

W Garden Clinic Gdańsk oferujemy Karnet Zdrowia, który łączy w sobie dostęp do nowoczesnej strefy fitness, relaksującej strefy SPA oraz opieki specjalistów z zakresu dietetyki, fizjoterapii i kosmetologii. To holistyczne podejście pozwala zadbać o ciało i umysł w jednym miejscu.

Co zawiera karnet zdrowia?

GARDEN_WNETRZA-6 (1)

Strefa fitnesss

Nasza siłownia wyposażona jest w wysokiej klasy sprzęt treningowy, w tym maszyny marki Technogym, ergonomiczne hantle, atlasy do ćwiczeń funkcjonalnych oraz nowoczesne urządzenia cardio. Przestronne wnętrze, pełne naturalnego światła i zieleni, sprzyja koncentracji oraz pomaga cieszyć się ruchem.

GT108926 (1)

Zajęcia grupowe

Oferujemy szeroki wybór zajęć grupowych, od spokojnych praktyk jogi, Pilates, stretching i mobility po treningi funkcjonalne. Nasz zespół instruktorów dba, aby każdy trening był efektywny i dostosowany do Twoich możliwości.

GT103557 (1)

Strefa spa

Po treningu zapraszamy do luksusowej strefy SPA – basenu z hydromasażem, tepidarium oraz kompleksu saun (fińskiej, ziołowej i parowej). To idealne miejsce na regenerację i relaks.

GT104005 (1)

Opieka specjalistów

W zależności od wybranego karnetu, oferujemy konsultacje z dietetykiem, fizjoterapeutą lub kosmetologiem, a także regularne badania krwi. To kompleksowe podejście pozwala monitorować postępy i dostosowywać plan działania do indywidualnych potrzeb.

Dodatkowe korzyści

Dodatkowe korzyści

  • Zniżki na usługi kosmetologii, SPA, fizjoterapii oraz w restauracji Garden Clinic
  • Udział w bezpłatnych wydarzeniach edukacyjnych i warsztatach
  • Stały rabat na zdrowe i pyszne posiłki w restauracji (dla posiadaczy karnetu Premium)
Umów się na wizytę