Tytuł magistra fizjoterapii uzyskała na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
Już w trakcie studiów postanowiła zająć się deficytowym w Polsce działem rehabilitacji, jakim jest fizjoterapia w wodzie.
Indywidualną pracę z pacjentem rozpoczęła w 2021 r. w stacjonującym w Cetniewskim Ośrodku Przygotowań Olimpijskich Rehaswim.
Doświadczenie zdobywała, praktykując m.in. w ośrodkach takich jak Rehasport, Uniwersyteckie Centrum Kliniczne czy Nadmorskie Centrum Medyczne.
Helena jest również instruktorem pływania, przez 10 lat trenowała wyczynowo finswimming. W trakcie kariery sportowej wielokrotnie stawała na podium Pucharów Świata i Mistrzostw Polski. W latach 2015-2016 należała do Kadry Narodowej. Od 8 lat spełnia się w roli szkoleniowca, analizując ruch w wodzie z perspektywy fizjologii i ergonomii.
W pracy najbardziej ceni sobie zindywidualizowane podejście i komunikację z pacjentem, wierzy, że są one kluczem do efektywnego usprawniania. Za podstawę każdego procesu rehabilitacji uznaje szczegółowy wywiad i specyficzne określenie celów terapii. W gabinecie i na pływalni wykorzystuje umiejętności zdobyte na studiach i szkoleniach. Na co dzień pracuje wg koncepcji Halliwick, lecz największy potencjał widzi w łączeniu metod terapeutycznych, dlatego bardzo często sięga po elementy koncepcji PNF, Bobath czy Watsu.
Helena największe doświadczenie w pracy ma z pacjentami pediatrycznymi, neurologicznymi i ortopedycznymi. Połączenie fizjoterapii w wodzie i na lądzie umożliwia jej podopiecznym szybszy powrót do zdrowia.
