Wybierz dogodną formę kontaktu. Zarezerwuj wizytę
telefonicznie, przez Booksy lub wyślij formularz kontaktowy.
W Garden Clinic ceny karnetów zaczynają się już od 85 zł za jednorazowe wejście, 150 zł za pakiet tygodniowy oraz od 180 zł miesięcznie przy umowie na dłuższy okres. W cenie: dostęp do strefy fitness, SPA, zajęć grupowych i konsultacji ze specjalistami.
Najtańszy miesięczny karnet w Garden Clinic to Garden Basic w cenie 180 zł. W ramach pakietu otrzymujesz dwa wejścia do strefy fitness oraz rabaty na kosmetologię, SPA, restaurację i wybrany „zabieg miesiąca”.
W Garden Clinic jednorazowe wejście, które obejmuje godzinny dostęp do strefy fitness, SPA oraz zajęć grupowych, kosztuje 85 zł. To idealna opcja, jeśli chcesz skorzystać z siłowni bez zobowiązań i sprawdzić nasze możliwości przed zakupem karnetu.
Ceny karnetów w Garden Clinic zaczynają się od 180 zł miesięcznie (Garden Basic), aż do 359 zł za pakiet Premium. Oferujemy też opcję tygodniową za 150 zł i jednorazowe wejście za 85 zł – wszystkie z dostępem do siłowni, SPA i zajęć
Tak, w Garden Clinic dostępne jest wejście jednorazowe w cenie 85 zł. Obejmuje ono pełny dostęp do strefy fitness, SPA oraz zajęć grupowych. To idealna opcja, by przetestować jakość usług przed zakupem karnetu miesięcznego lub długoterminowego.
Opłata członkowska to jednorazowy koszt aktywacji dostępu do siłowni i jej udogodnień. W Garden Clinic wynosi 49 zł i dotyczy np. pierwszego wejścia lub rozpoczęcia korzystania z wybranego pakietu. Pokrywa m.in. przygotowanie karty i systemu klienta.
Karnet na siłownię w Garden Clinic możesz kupić bezpośrednio na miejscu lub online przez naszą stronę internetową. Wybierz pakiet dopasowany do swoich potrzeb, opłać go jednorazowo lub cyklicznie i korzystaj ze strefy fitness, SPA i zajęć grupowych.
Tak – ćwiczenia 3 razy w tygodniu to optymalna częstotliwość dla większości osób. Pozwala budować siłę, poprawić sylwetkę i kondycję bez przeciążania organizmu. Kluczem są regularność, plan treningowy i odpowiednia regeneracja.
Aby zauważyć pierwsze efekty, wystarczą 2–3 treningi tygodniowo. Regularność, dopasowany plan i regeneracja są kluczowe. W Garden Clinic pomagamy dobrać częstotliwość ćwiczeń do Twoich celów sylwetkowych i stylu życia.
Tak, siłownia wpływa korzystnie na wygląd twarzy. Ćwiczenia poprawiają mikrokrążenie, napięcie mięśniowe i detoksykację organizmu, co może skutkować zdrowszą, bardziej promienną cerą oraz wyraźniejszym konturem twarzy – szczególnie przy redukcji tkanki tłuszczowej.
Regularne ćwiczenia siłowe wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej i ogólną poprawę rysów twarzy, co może wizualnie podkreślić linię żuchwy. Efekty są bardziej widoczne przy dobrze dobranym treningu, diecie i odpowiednim poziomie nawodnienia.